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首页 > 美食 > 正文

送你一张“绿叶菜营养成分表”,一次性get每种菜的特长

时间:2019-02-02 14:29:13   

“肉不可以不吃,菜可有可无?”这样的说法对吗?根据中国居民平衡膳食宝塔建议,每人每天蔬菜摄入量应保证在300~500克,其中深色蔬菜应占1/2。多吃绿叶菜到底有什么健康益处?一张表格告诉你答案↓↓(西部网)

编辑:樊海龙

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