盼星星 盼月亮

终于！！！

家长们期待已久的开学季来了！

家中相看两相厌的

“神兽”们终于纷纷回笼！

虽然内心的狂喜难以掩饰

但秋季正值疾病高发期

加上学校人员密集流动频繁

很多家长们在欣喜之余更担心的是：

“开学季”变成“生病季”！

因此，温馨提醒：

各位宝爸宝妈多多留意

孩子的身体状况

当然更重要的是

要记得打好“疾病预防针”

不让“开学季”成为“生病季”！

今天，宝鸡市中医医院

儿科副主任医师杨雪为您

做好以下“开学季”多发病健康提醒

家长朋友们记得看过来哦！

      入秋后气温逐渐下降，早晚温差增大，相对空气湿度降低，气候较干燥，这样的气候特点使得儿童易受到多种疾病的侵袭。由于儿童对外界环境的适应能力较弱，抵抗力较弱，更容易患上这些秋季常见的疾病。

一、上呼吸道感染

      主要症状：上呼吸道感染是秋季最常见的疾病之一，症状包括发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等。其中，流感相较于普通感冒症状更为严重，可能伴有高热不退、肌肉酸痛、头痛等症状。

流感预防措施：

1、接种疫苗（一般来说，儿童注射流感疫苗的最佳时间为每年的9月份到10月份。因为每年的11月份到次年的2月份是流行性感冒病毒爆发的高峰期，在这个时间注射疫苗能够有效地预防流行性感冒病毒。

疫苗选择：依据年龄大于等于6月龄，小于3岁一般可以打三价灭活流感疫苗，如果大于等于3岁可以打四价灭活流感疫苗或三价减毒活疫苗，可以预防和控制流感病情。

2、注意个人卫生，教育孩子保持勤洗手的好习惯，尤其在饭前便后一定要用流动水清洁双手。

3、保持室内通风，定期开窗通风，减少病毒在室内的传播。

4、合理饮食与休息，均衡饮食，保证充足的睡眠，在流感高发期，尽量减少带孩子去人群密集、通风不良的场所，如超市、游乐园等。

5、及时就医很关键，对于普通感冒，症状轻，可以给孩子多饮水，清淡饮食，口服感冒药对症治疗，适当休息，一般3-5天可缓解，但对于流感患儿发病症状重，比如持续高热大于3天，头痛、乏力明显时一定要及时来院治疗。

二、秋季腹泻：顾名思义，主要在秋季发生，具体来说，好发于每年的9月份到次年的1月份，这种季节性腹泻病，多数情况下是由轮状病毒感染引起的，多见于婴幼儿。

主要症状为水样便，次数频繁，可伴有发热、呕吐、腹痛等症状，严重时可导致患儿脱水，病情加重。

预防措施：

1、接种疫苗：目前已有针对轮状病毒的疫苗，可根据医生建议选择接种

2、注意饮食卫生，不吃生冷的瓜果蔬菜，孩子的餐具、玩具等应定期消毒，避免病从口入。

3、分清症状准确治疗，对于轻症患儿，常用的治疗方法包括补充水分和电解质以预防脱水，避免刺激性食物，在医生指导下可使用的药物治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌等，这些药物有助于调节肠道菌群、保护肠道黏膜。当患儿呕吐、腹泻严重时，建议还是不要盲目在家治疗，一定要及时就医。

三、手足口病：是由多种肠道病毒引起的一种常见的传染病，以婴幼儿发病为主，多发于5岁以下儿童。

症状表现：手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，多发于5岁以下儿童。主要表现为发热、手、足、口腔及臀部等部位出现疱疹。

预防措施：接种疫苗，目前已有针对肠道病毒的疫苗，同时注意个人卫生，饭前便后洗手，不吃生冷食物；在手足口病流行期间，避免带孩子去人群密集的场所，尤其是避免与手足口病患者接触。

四、过敏性疾病：秋季，进入儿童过敏性疾病高发期，特别是对于过敏体质患儿来说，秋季更多意味的是喷嚏不断、咳嗽不停、皮肤瘙痒、湿疹频发，由于过敏性疾病症状和很多疾病很相似，很容易被家长误认为是普通的感冒咳嗽或皮肤感染等疾病，家长往往靠自己的观察给宝宝喂药，造成诊断失误，病情加重。

症状表现：秋季是过敏性疾病的高发季节，花粉、尘螨等过敏原增多。表现为接触冷空气及过敏原后患儿出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状；严重时还可诱发哮喘。

预防措施：

1、远离过敏原，秋季外出时，可佩戴口罩，减少花粉等过敏原的吸入。

2、保持室内清洁，尤其是床上用品、地毯等易滋生尘螨的地方。

3、适当进行体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。

4、治疗原则：对于已经确诊为过敏性疾病的孩子，应遵医嘱规范治疗，不可随意停药或减药。

专家名片

杨雪，儿科2病区副主任医师，曾进修于北京儿童医院，通过了中华医学会“全国儿童高级生命支持”培训考核。2015年，获宝鸡市卫生计生系统最美妇幼健康卫士荣誉称号，多次获院优秀个人及表彰。在核心期刊发表学术论文多篇。从事儿科临床工作近20年，临床工作经验丰富。在儿童常见病、多发病的预防、诊断、治疗方面积累了丰富的临床经验，尤其擅长儿童呼吸系统及新生儿疾病的诊治，在难治性肺炎、哮喘、新生儿黄疸治疗方面有独到见解。

24小时在线就诊咨询电话：杨雪副主任医师 15332268662（宝鸡市中医医院）

编辑：刘慧