对于满6月龄以上开始添加辅食的宝宝，要根据婴儿的月龄准备好合适的辅食，并按其生活习惯决定辅食喂养的适宜时间。

从开始添加辅食起就应为婴儿安排固定的座位和餐具，营造安静、轻松的进餐环境，杜绝电视、玩具、手机等的干扰。每餐饭的时间控制在20～30min。

喂养时父母应与宝宝保持面对面，以便于交流。如果宝宝拒绝吃某种新的食物，父母或喂养者要有充分的耐心，反复让其尝试，但绝对不能强迫。除非对食物过敏，一般宝宝经过尝试，慢慢都会接受新食物的。

父母应及时回应婴幼儿发出的饥饿或饱足的信号，及时提供或终止喂养。当婴儿看到食物表现兴奋、小勺靠近时张嘴、舔吮食物等，表示饥饿；而当婴儿紧闭小嘴、扭头、吐出食物时，则表示已吃饱。父母应以正面的态度，鼓励婴幼儿以语言、肢体语言等发出要求或拒绝进食的请求，增进婴幼儿对饥饿或饱足的内在感受，发展其自我控制饥饿或饱足的能力。

只要孩子近阶段生长发育的趋势是正常的，要允许出现暂时性的进食量下降的情况，切记不要盲目与其他孩子比较。如果家长依然对孩子饮食营养摄入情况存在担心和困惑，可在家里详细记录孩子近期的进食量，在医院请营养专科医生帮助进行膳食营养状况评估分析。

父母应允许并鼓励婴幼儿尝试自主进食，可以手抓或使用小勺等，并建议特别为婴幼儿准备合适的手抓食物，鼓励婴幼儿在良好的的互动过程中学习自我服务，增强其对食物和进食的注意与兴趣，并促进婴幼儿逐步学会独立进食。

在婴幼儿学习自主进食的过程中父母应给予充分的鼓励并保持耐心，绝不能嫌脏怕乱加以阻止或训斥。此外，父母的进食行为和态度是婴幼儿模仿的榜样，父母必须注意保持自身良好的进食行为和习惯。