2023年3月20日

是“世界口腔健康日”

今年的主题是

“为健康口腔而自豪——

关注口腔健康，一生拥有灿烂笑容”

拥有美丽笑容，品尝特色美食，都离不开健康的口腔

世界卫生组织（WHO）提出了口腔健康的标准

标准中着重提到牙周组织的健康，体现了牙周在口腔中的重要作用。

牙周组织包括牙龈、牙周膜、牙槽骨、牙骨质。其中牙龈是唯一暴露在口腔中的组织。正常牙龈呈粉红色，似扇贝状紧贴于牙颈部。

生活中，我们常会遇到牙龈红肿、刷牙出血，甚至加重到牙齿松动、脱落的情况，这是为什么呢？

牙龈红肿、刷牙出血是慢性牙龈炎的典型临床症状。牙龈炎的患病率高，几乎每个人在其一生中的某个时间段都可发生不同程度和不同范围的慢性龈炎。其病因包括牙菌斑、牙石、食物嵌塞、牙齿错位拥挤、口呼吸等因素。如果在牙龈炎阶段不加以控制和治疗，会进一步发展为不可逆的牙周炎。

牙周炎是导致我国成年人牙齿丧失的首要原因。已有研究表明，牙周炎是糖尿病、心脑血管疾病、妊娠并发症等疾病的危险因素，牙周炎与全身健康有不可忽视的双向关系。

如何维护口腔健康呢？

养成良好的口腔卫生习惯，是我们保持口腔健康的“独家秘笈”

Tips：

早晚刷牙饭后漱口

使用正确刷牙方式

最好选择含氟牙膏

定期进行口腔检查最好每年至少进行一次口腔检查。

（来源：宝鸡市人民医院）

编辑：贺雅楠