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宝鸡市中医医院丨大寒节气至,送您一份大寒节气养生攻略!

发布日期:2023-01-19 17:13:01 阅读量:3002

大寒是二十四节气中最后一个节气,每年公历1月20-21日太阳到达黄经300°时为“大寒”。《授时通考·天时》引《三礼义宗》解释道:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。

故谓大寒

寒气之逆极

形于小寒

大寒为中者

这个气节处在三九、四九时段,此时寒潮南下频繁,是一年中的最寒冷时节,也是一年中雨水最少的时期。民谚云:“小寒大寒,无风自寒。”大寒,是天气寒冷到极点的意思。它是一个生机潜伏、万物蛰藏的时令。


由宝鸡市中医医院治未病科

主任王凯军主任医师

谈谈

大寒节气与该节气常见病

多发病之间的紧密关系!

专家名片

王凯军治未病科主任,主任医师,出生于中医世家,师从龙砂医学流派代表性传承人顾植山教授,龙砂开阖六气针法研创人,世中联五运六气专业委员会副会长。中华中医药学会五运六气专家协作组副组长、中华中医药学会亚健康分会委员、中华中医药学会治未病分会第一届委员会委员、中华中医药学会体质分会委员、陕西省中医药学会五运六气专业委员会主任委员、陕西省保健协会中医保健专业委员会委员、陕西省中医药文化科普巡讲专家团成员、宝鸡市五运六气专业委员会主任委员、宝鸡市有突出贡献的拔尖人才。

主持、参与(国家、省级)科研2项,发表并提出的国家级《腰椎早衰状态人群治未病调理方案》,已成为国家中医预防保健(治未病)重点专科协作组第二批特定健康状态人群调理方案,荣获宝鸡市第16届自然科学优秀学术成果奖一等奖;《活血通督汤治疗腰椎管狭窄症临床研究》,荣获陕西省科学技术三等奖;发表论文十余篇,出版专著一部。

从事中医临床工作近30年,临床经验丰富,自幼喜欢传统文化,擅长人群的体质辨识及调养,在长期临床中体悟出“开阖六气针法”,“缪刺心法”,“阴阳互引法”治疗颈肩,腰腿疼痛疾病,失眠、血压高、血糖高状态人群,等常见病,多发病,均取得了良好的临床效果。目前创立的“开阖六气针法”已在全国数百家医院及欧洲,东南亚,澳大利亚等地推广应用。

门诊时间:周一、二、四、五全天,周三、六上午

门诊地点:国医馆4楼404室

24小时在线就诊咨询电话

王凯军主任医师13892725982

(来源:宝鸡市中医医院)

编辑:李雪彤