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  马步,什么是马步,这个问题相信大多数人都知道。

  而马步的标准是什么?

  挺胸,收腹,蹲身?这样就是标准的?

  错了,完全错了!《龙蛇演义》告诉你什么才是最标准的马步——

  马步马步就是要凭空站出一个马来!而马步的由来就是先贤从骑马之中所领悟到的拳术根基!

  书中标准的马步一步一步该如何去做,每一步都写得无比的真实,小到脚趾头该怎么做,大到腰腹该如何用劲,等等这些全部按部就班的写了出来。

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关键词: 张军平 女子 落水
来源:宝鸡新闻网 责任编辑:王莹
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